
この記事でわかること
- M!LK ライブ&フェスのセトリ定番曲20選
- 各曲の“現場で刺さるポイント”を曲ごとに解説
- 読み方:まず曲リスト→刺さった曲から個別解説へ
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◇ M!LKのライブ・フェスは、セトリ定番曲を知るほどコールも振り付けも楽しめる

「M!LKのライブやフェスに行くけど、どの曲を聴いておけばいい?」「アイドルのライブは初めてだから、コールや振り付けについていけるか不安」という人もいるだろう。
M!LKのライブは、曲を知っているだけでも楽しめる。しかし、定番曲のコールや振り付けを少し覚えておくと、客席から参加できる瞬間が一気に増える。
「イイじゃん」では「今日ビジュイイじゃん」に合わせて親指でフェイスラインをなぞり、「好きすぎて滅!」では「ぎゅんぎゅんぎゅん!」から「滅!」へ声をつなぐ。「爆裂愛してる」では「LOVE!」「PEACE!」と返し、「テルネロファイター」では牛の角を作る振りをメンバーと一緒に楽しめる。
ほかにも、「テレパシー」のサビをペンライトを持ちながら踊ったり、「エビバディグッジョブ!」でメンバー名をコールしたり、「SAY YEAH」でステージからの煽りに「YEAH!」と返したりと、曲ごとに参加の仕方がまったく違うのもM!LKのライブのおもしろさだ。
もちろん、すべての曲で声を出したり踊ったりするわけではない。「Kiss Plan」や「HIKARI」のように5人のフォーメーションやダンスへ視線が集まる曲、「奇跡が空に恋を響かせた」のようにペンライトを揺らしながら歌声を受け取る曲もあり、セットリストの中で楽しみ方が次々と切り替わっていく。
特にフェスでは、M!LKを初めて見る人も多いはず。だからこそ、代表曲だけでなく「ここで声を出す」「ここで一緒に踊る」というポイントまで知っておけば、初見でもステージとの距離をぐっと縮められる。
本記事では、直近の傾向をもとに、M!LKのライブ・フェスで押さえておきたいセトリ定番曲20選を紹介する。コール、振り付け、ペンライトの動き、ライブでの役割まで曲ごとにまとめているので、初参戦やフェス前の予習に役立ててほしい。
◇ M!LK ライブ&フェスのセトリ定番曲20選

- イイじゃん
- 好きすぎて滅!
- 爆裂愛してる
- テレパシー
- シアワシェイク
- Kiss Plan
- テルネロファイター
- ハピダン
- 奇跡が空に恋を響かせた
- 恋がはじまる
- エビバディグッジョブ!
- アイドルパワー
- ブルーシャワー
- アオノオト
- Brave Saga
- HIKARI
- SAY YEAH
- Over The Storm
- コーヒーが飲めません
- wan
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1. イイじゃん
「イイじゃん」は、M!LKのライブで客席まで一緒に踊れる、現在の代表曲だ。前半の軽やかな振りからサビに入ると曲調と表情が一気に切り替わり、「今日ビジュイイじゃん」のフレーズでは、親指でフェイスラインをなぞるおなじみの振りをメンバーと一緒に真似できる。2026年のアリーナツアーでは「みなさんも一緒に踊ってもらいますよ」という呼びかけから、ペンライトを使って踊る流れが作られ、そのまま「イイじゃん」に入ると客席の動きも大きくなった。サビの振りが分かりやすく、初見でも周囲を見ながら参加しやすいのも魅力。初めて聴くなら、「今日ビジュイイじゃん」で親指をフェイスラインに沿わせる振りを覚えて、ペンライトを持ちながら一緒に踊ってほしい。
2. 好きすぎて滅!
「好きすぎて滅!」は、M!LKのライブでコールと振り付けが一気に噛み合う、参加型の新定番だ。塩﨑太智監修の公式コールが用意されており、サビ前では「マジ」の直後に「ぎゅんぎゅんぎゅん!」、続く「好きすぎて」に合わせて「滅!」と返す。ここでは両腕を交差させる“滅ポーズ”まで揃えるのがポイント。イントロや間奏の「Crazy Crazy」では「Crazy!」と声を重ね、曲中にはメンバー名を呼ぶコールや、「だめ…かな?」に「いいよー!」と返す掛け合いも入る。ドリフェス2025の初披露から客席のコールが大きく響き、フェスでも一体感を作っていた。 初めて聴くなら、「ぎゅんぎゅんぎゅん!」→「滅!」の流れと滅ポーズだけでも覚えて、思いきり声を出してほしい。
3. 爆裂愛してる
「爆裂愛してる」は、公式コールを覚えるほどライブでの楽しさが増していく、M!LKの新たな参加型ナンバーだ。吉田仁人監修のコールでは、曲中の合間に「わふー!」と返し、「爆裂」の直後には「LOVE!」「PEACE!」と声を重ねる。ラスサビでは「星のスポットライト」「月のミラーボール」に合わせて「愛」のコールとクラップが入り、落ちサビではペンライトをくるくる回しながらステージへ向ける動きも定着している。さらに最後は推しの名前を入れて叫ぶパートまであり、客席全体で曲を完成させていく感覚が強い。 初めて聴くなら、まず「わふー!」と「LOVE!」「PEACE!」のコール、ラスサビのクラップを覚えて参加してほしい。
4. テレパシー
「テレパシー」は、セットリストの中で客席の振りコピを一気に広げ、ステージとフロアの一体感を作るM!LKのライブ定番曲だ。イントロでは右手の人差し指を使った振りから始まり、サビに入るとTikTokでも広がったキュートなダンスを客席も一緒になって踊る。ペンライトを持った手が同じリズムで動き始めるため、会場全体の景色がそろっていくのもこの曲らしい。ライブでは落ちサビやメンバー同士が絡む振りに視線が集まり、印象的な演出には大きな歓声も上がる。初めて聴くなら、まずサビの振りを覚えて、周囲と一緒にペンライトを動かしながら踊ってほしい。
5. シアワシェイク
「シアワシェイク」は、コールと振り付けで客席を巻き込みながら、ライブ序盤の空気を明るく弾ませる参加型の定番曲だ。曲中では「Hey!」のコールを重ねながら、ペンライトを持った手でサビの振りを真似して楽しめる。2025-2026年「SMILE POP!」では、メンバーが巨大滑り台を滑ったりブランコに乗ったりと、ステージ上を大きく使った演出で客席の視線を集めた。初めて聴くなら、「Hey!」のコールとサビの手振りを覚えて、ペンライトごと大きく動かしながら参加してほしい。
6. Kiss Plan
「Kiss Plan」は、M!LKのライブでダンスの迫力と大人っぽい表情を前面に押し出し、客席の視線をステージへ集める一曲だ。2026年「SMILE POP!」ではセンターステージで披露され、360度を観客に囲まれながら5人のフォーメーションとダンスを見せる場面として使われた。 2025年「M!X」ではエレキギターを効かせたバンドサウンドへリアレンジされ、炎が上がる中で情熱的なパフォーマンスを展開。 客席が振りコピやコールで参加する曲というより、メンバー同士が距離を詰める振りや表情までじっくり見るのがこの曲の楽しみ方。初めて聴くなら、サビのダンスと5人のフォーメーション、メンバー同士が絡む振りに注目してほしい。
7. テルネロファイター
「テルネロファイター」は、コールと振り付けで客席を一気に巻き込み、ライブの序盤でも終盤でも会場をひとつにできるM!LK屈指の定番曲だ。イントロから「テルネロ テルネロ テルネロ!」に合わせて「はいはい!」と声を返し、サビでは両手で牛の角を作る振りをメンバーと一緒に真似する。曲中の「モー!」に続くコールや、メンバー名が入るパートでは推しのタイミングでペンライトを上げる楽しみ方も定着している。めざましライブでも、人差し指を角に見立てて突き上げたり回したりする振りを客席が一緒に踊り、一体感を作っていた。 初めて聴くなら、「テルネロ!」→「はいはい!」のコールと牛の角ポーズを覚えて、最初から声と振りで参加してほしい。
8. ハピダン
「ハピダン」は、客席まで一緒に振りを踊りながら、ライブの空気を明るく弾ませる定番曲だ。実際のライブでも、観客がM!LKの動きに合わせて振りを楽しむ様子がレポートされており、サビの「輪になって踊っちゃって」に入ると、ペンライトを持った手まで自然と大きく動いていく。メンバーの軽快なダンスに合わせて体を揺らしやすく、初見でも周囲の動きを見ながら参加しやすいのも魅力。初めて聴くなら、サビの振りを覚えて、「輪になって踊っちゃって」に合わせてペンライトごと大きく体を動かしてほしい。
9. 奇跡が空に恋を響かせた
「奇跡が空に恋を響かせた」は、客席の動きをいったん落ち着かせ、5人の歌と表情へ視線を集めるラブソングだ。電子音とピアノが重なるきらびやかなサウンドの上で、サビの「奇跡が空に恋を響かせた」に入るとメロディが大きく開き、ペンライトをゆっくり揺らしながら聴き入りたくなる。2026年の「み!るきーず感謝祭」でも複数公演で披露されており、現在のライブでも残り続けている一曲。 コールや振りを追うより、メンバーそれぞれの歌い分けとサビで重なる声を受け取る時間として楽しみたい。初めて聴くなら、サビで一気に広がる5人の歌声と、ペンライトを揺らしながら聴き入る空気に注目してほしい。
10. 恋がはじまる
「恋がはじまる」は、ペンライトのワイパーとコール&レスポンスで客席全体を横につなぎ、ライブの一体感を大きく広げる定番曲だ。2025年「M!X」では、み!るきーずがペンライトを持つ手を左右へ大きく振りながら、メンバーとの掛け合いにも声を返していた。 サビでは「恋がはじまる」の伸びやかなメロディに合わせて手を揺らし、「Wow Wow Wow」のフレーズも声を重ねやすい。甘酸っぱい表情やメンバー同士のやり取りにも視線が集まり、会場全体が明るい空気に包まれていく。初めて聴くなら、サビでペンライトを左右に振るワイパーと、「Wow Wow Wow」で声を重ねる流れを覚えておいてほしい。
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11. エビバディグッジョブ!
「エビバディグッジョブ!」は、次々と飛び出すコールで客席の声を一気に引き出し、ライブ序盤から会場を参加モードへ切り替える定番曲だ。佐野勇斗考案の公式コールがあり、メンバー名をテンポよく呼ぶパートや、「完成形でどう?」に「メーン!」と返す掛け合いなど、曲中の隙間を客席の声で埋めていく。2025年「M!X」では佐野が指揮を振るように客席を煽ると、み!るきーずがコールを返し、序盤から熱気と笑顔が広がった。 初めて聴くなら、全部を完璧に覚えようとせず、まずメンバー名のコールと「メーン!」の返しから声を出してみてほしい。
12. アイドルパワー
「アイドルパワー」は、コールを重ねながら客席全体を一気に参加モードへ引き込む、2026年の新たなライブ定番だ。実際のコールでは、Aメロで「しゅんた!」「だいち!」「はやと!」「じんと!」とメンバー名を返し、山中柔太朗のパートでは「じゅーーたろう!」を4回重ねる。さらに「生きるのもいいかもね」では「かーーもね、はい!」、「日本を元気にするよアイドル」では「いぇーい!」と声を入れられる。2026年の「み!るきーず感謝祭」では全公演の1曲目に置かれ、最新のリリースイベントでも5色のペンライトと大きなコールで会場がひとつになった。 初めて聴くなら、Aメロのメンバー名コールと「かーーもね、はい!」を覚えて、序盤から声を出して参加してほしい。
13. ブルーシャワー
「ブルーシャワー」は、爽やかなダンスと5人の歌声で客席の視線をステージへ集め、ライブ序盤の空気を一気に開いていく一曲だ。2025-2026年「SMILE POP!」では、メンバーが花道を駆けてセンターステージへ移動しながら披露され、広い会場を使った開放感のあるパフォーマンスで観客を引き込んだ。 ラスサビでは手足を大きく使った振りが映え、5人の軽やかな動きと爽やかな歌声が重なっていく。初めて聴くなら、ラスサビの大きな振りと、センターステージへ広がっていく5人の動きに注目してほしい。
14. アオノオト
「アオノオト」は、爽やかな疾走感に生演奏の迫力を重ね、ライブ後半の景色を大きく広げる一曲だ。2025-2026年「SMILE POP!」では、約30名の吹奏楽部と共演し、M!LKの5人もマーチングスネアドラムを演奏。ブラスの厚い音と5人の太鼓が重なることで、楽曲の青春感がステージ全体へ一気に広がった。 さらに、JAPAN JAM 2026で披露予定だった8曲にも選ばれており、フェス向けセットでも重要度の高い一曲になっている。 初めて聴くなら、サビの爽やかな広がりだけでなく、ライブでは5人の動きと力強いリズムが重なる瞬間に注目してほしい。
15. Brave Saga
「Brave Saga」は、拳・振り・コールを一気に重ねて、客席のテンションを大きく引き上げるライブ定番曲だ。サビでは「Daylight」「Daybreak」に続いて「ハイ!×4」、「誰も止められない」では「オーハイ!×2」と声を返しながら、メンバーと同じ振りを真似して楽しめる。さらに終盤には「太智!」「勇斗!」「じゅうくん!」「そのしゅん!」と名前を呼び、吉田仁人には「きらめけ吉田!」を3連続、最後は「M!LK!」で締めるコールもある。実際のライブでも全力の呼びかけから大きな一体感が生まれている。 初めて聴くなら、サビの「ハイ!」と終盤のメンバー名コールを覚えて、拳を上げながら思いきり参加してほしい。
16. HIKARI
「HIKARI」は、光の演出と5人の揃ったダンスで客席の視線を一気にステージへ集め、ライブ序盤にスケール感を作る一曲だ。2025-2026年「SMILE POP!」ではセンターステージからリフターが大きく上昇し、ミラーボールの光と客席のペンライトに包まれながら歌唱。ダンスブレイクでは5人の動きがぴたりと揃い、華やかな演出の中でもフォーメーションの強さが際立っていた。 コールや振りコピを追うより、光に包まれる5人の姿とダンスの揃い方をじっくり見るのがこの曲の楽しみ方。初めて聴くなら、ダンスブレイクで5人の動きが重なる瞬間と、リフターが上がる中で広がる光の景色に注目してほしい。
17. SAY YEAH
「SAY YEAH」は、メンバーの煽りに客席が次々と声を返し、ライブ序盤から会場全体を一気に巻き込むコール曲だ。サビでは「熱くなれ 今 この一瞬を手放すな」の直後に「YEAH!」、続いて「SAY YEAH!」と声を重ねる流れが定番。2番では「Make some noise」に続いて観客も大きな声を返し、そのままサビへ突入する。2025-2026年「SMILE POP!」でも序盤4曲目に組み込まれており、早い段階で客席の声を引き出す役割を担っている。 初めて聴くなら、まずサビ前後の「YEAH!」と「SAY YEAH!」を覚えて、メンバーの煽りに迷わず声を返してほしい。
18. Over The Storm
「Over The Storm」は、鋭いダンスと力強いサウンドで客席の視線を一気にステージへ集める、M!LKの歴代ライブ定番曲だ。LiveFansでも1曲目定番として集計されており、イントロから一気に空気を切り替える役割を担ってきた。 ライブではメンバー一人ひとりにスポットが当たるダンスパートや、雷鳴・炎を使った演出で5人の動きを際立たせる場面もある。 客席で振りコピをする曲というより、細かく揃った振りと力強いフォーメーションを正面から浴びたい一曲。初めて聴くなら、イントロから切り替わる空気と、ダンスパートで5人それぞれの動きが前に出る瞬間に注目してほしい。
19. コーヒーが飲めません
「コーヒーが飲めません」は、細かいコールを客席全体でつなぎながら、M!LKらしい遊び心と一体感を味わえる初期の代表曲だ。公式発信のコールでは、「コーヒーが飲めません」の後に「I Can’t Drink」、Aメロ前には「仁人のターン!!」、その後も歌の合間に「はい はい はい はい!」と声を重ねていく。テンポよく次の掛け声が続くため、覚えているほどメンバーとの掛け合いに入り込みやすい。初めて聴くなら、「I Can’t Drink」と4連続の「はい!」を覚えて、曲の隙間を客席の声で埋める感覚を楽しんでほしい。
20. wan
「wan」は、5人のフォーメーションと細かく切り替わるダンスに視線が集まり、M!LKのパフォーマンスをじっくり楽しめる一曲だ。2025-2026年「SMILE POP!」ではセンターステージで披露され、360度を観客に囲まれた空間を使いながら、立ち位置を次々と入れ替える5人の動きを見せていく。客席から振りコピやコールで参加するより、メンバー同士の距離感や、角度によって見え方が変わるフォーメーションを追うのがおもしろい。初めて聴くなら、5人の立ち位置が切り替わる瞬間と、センターステージ全体を使って見せるダンスに注目してほしい。
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◇ まとめ|M!LKのライブ・フェスは、セトリ定番曲を知るほどコールも振り付けも楽しめる

M!LKのライブ・フェスは、定番曲を知っているほど客席から参加できる瞬間が増えていく。代表曲を聴いておくだけでも十分楽しめるが、コールや振り付けまで少し予習しておくと、ライブの景色はさらに変わる。
「イイじゃん」では「今日ビジュイイじゃん」に合わせて親指でフェイスラインをなぞり、「好きすぎて滅!」では「ぎゅんぎゅんぎゅん!」から「滅!」へ声をつなぐ。「爆裂愛してる」では「LOVE!」「PEACE!」と返し、「テルネロファイター」では牛の角を作る振りを一緒に楽しめる。曲ごとに“ここで踊る”“ここで声を出す”ポイントがはっきりしているのがM!LKの強みだ。
さらに、「テレパシー」や「ハピダン」のようにサビの振りを真似して楽しむ曲もあれば、「エビバディグッジョブ!」や「SAY YEAH」のようにメンバーの煽りへ声を返す曲もある。「コーヒーが飲めません」の細かいコールまで覚えていけば、昔からのライブ定番にも自然と入り込める。
一方で、「Kiss Plan」や「HIKARI」のように5人のフォーメーションやダンスへ視線が集まる曲、「奇跡が空に恋を響かせた」のようにペンライトを揺らしながら歌声を受け取る曲もある。声を出す曲、踊る曲、じっくり見る曲が次々と切り替わるからこそ、セットリスト全体を通して飽きずに楽しめる。
初めてM!LKを見るなら、まずは「イイじゃん」「好きすぎて滅!」「テルネロファイター」「Kiss Plan」「テレパシー」あたりから聴いておくと入りやすい。そこから「爆裂愛してる」「エビバディグッジョブ!」「アイドルパワー」まで広げれば、コールの多い曲にも参加しやすくなる。
フェスでは、周囲にM!LKを初めて見る人も多いはず。それでも、サビの振りをひとつ覚えていたり、短いコールをひとつ知っていたりするだけで、ステージとの距離はぐっと縮まる。M!LKのライブ・フェスは、定番曲を予習するほど“見る側”から“一緒に作る側”へ近づいていける。
20曲すべてを完璧に覚える必要はない。気になった曲から少しずつ聴いて、振り付けやコールをひとつずつ覚えていけば十分だ。次にM!LKのステージを見るときは、ペンライトを持って、声を出して、好きな曲の振りを一緒に楽しんでみてほしい。
M!LKのライブ行けばよかったで終わらせない。
行きたい公演のチケットがまだなくても、
追加で行きたいライブがあっても、諦める前に確認できます。
◇ よくある質問|M!LK

Q1.M!LKのライブでまず聴いておくべき定番曲は?
まずは「イイじゃん」「好きすぎて滅!」「テルネロファイター」「Kiss Plan」「テレパシー」から聴いておくのがおすすめ。現在の代表曲と昔からのライブ定番をバランスよく押さえられる。
Q2.M!LKのフェスで盛り上がる曲は?
「イイじゃん」「好きすぎて滅!」「爆裂愛してる」「エビバディグッジョブ!」「テルネロファイター」は、コールや振り付けで客席から参加しやすい。フェス前に短い掛け声だけでも覚えておくと楽しみやすい。
Q3.M!LKのライブは初めてでも楽しめる?
初めてでも楽しめる。振り付けやコールをすべて覚えていなくても、周囲の動きを見ながらペンライトを振ったり、サビだけ一緒に踊ったりすれば十分参加できる。まずは好きな曲を数曲予習しておけば入りやすい。
Q4.M!LKのライブでコールが多い曲は?
「好きすぎて滅!」「爆裂愛してる」「エビバディグッジョブ!」「アイドルパワー」「SAY YEAH」「コーヒーが飲めません」などはコールが多い。「滅!」「LOVE!」「PEACE!」「YEAH!」など、短い掛け声から覚えると参加しやすい。
Q5.M!LKのライブはどんな雰囲気?
コールや振り付けで一緒に盛り上がる曲から、5人のダンスやフォーメーションをじっくり見る曲まで楽しみ方の幅が広い。ペンライトが揃って動く場面も多く、客席全体でステージを作っていく一体感が魅力だ。
◇ M!LK 公式サイト・各種SNS
- Official Site(公式サイト)
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